Ubh friochta le prátaí mashed
2
280 kcal/p
Deacracht
Comhábhair
| 2.5 aonaid | Prátaí |
| 1/2 tú spúnóg | Im |
| 1/2 mug | Bainne beagmhéathrais |
| 2 aonaid | Ubh |
| 1/4 taespúnóg | Salann |
| 2 tú spúnóg | Ola |
Ullmhúchán
1
Maidir leis an puree: Nigh agus bain an craiceann na prátaí. Cuir i bpota chun cócaireacht na prátaí in uisce saillte fiuchphointe (20 go 30 nóiméad). Nuair a bheidh siad seo cócaráilte cheana (bog), estilar agus meilt chun foirm a puree. Cuir im agus corraigh go dtí go réidh. Ionchorprú bainne a bhaint amach ar an chomhsheasmhacht atá ag teastáil.
2
I teas uile ola beag agus Fry na huibheacha agus a sheirbheáil.
Cáilíonn sé an t-oideas seo