Uí Chóláslaw Meiriceánach "chupe" 7.
9 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Uí Chóláslaw Meiriceánach "chupe" 7.](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1550.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
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- 67 gram Cabáiste bán
- 67 gram Cabáiste dearg
- 2/3 aonaid Cairéad
- 1/3 aonaid Úll glas
- 2/3 aonaid Scallion
- 1/3 taespúnóg Salann
- 1 biorrach Piobar
- 1.33 tú spúnóg Iógart nádúrtha
- 1/3 aonaid Líomóid
Instrucciones
3 pasos
- 1Cuir isteach sa ghloine ach 100 g de chabáiste corcra, 100 g cabáiste bán, 1 cairéad gearrtha i bpíosaí, 4 phíosa de úll síolta, 1 síobhais, 1/2 teaspoon salainn, piobar, 2 spúnóg bhoird de iógart nádúrtha, juicelemon.Chop 4CSS / VEL 5. MÉID ATHBHREITHNITHE, B'fhéidir go mbeadh 2 CSP.Book ag teastáil uaidh ar bhabhla.
- 2Cuir cabáiste corcra eile 100 g, 100 g cabáiste bán, 1 cairéad scoilte, 4 phíosa úll, 1 síobhais, 1/2 teaspoon salainn, piobar úr, 2 spúnóg nádúrtha iógart nádúrtha, leath líomóide.Doirt an babhla, meascadh leis an spatula.rectify, salann a cheartú agus a mhaisiú le craobhóga glas oinniúin.
- 3Nótaí: Is féidir leat ullmhú le 24 uair an chloig roimh ré agus tá sé delicious.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
54 | 11.8 | 2.4 | 0.5 |
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