Sailéad cairéad Indiach "chupe" 7
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 1 bior Ginger
- 2/3 aonaid Scallion
- 2/3 aonaid Líomóid
- 17 gram Ola olóige
- 1/3 tú spúnóg Siúcra gránaithe
- 1 biorrach Piobar
- 1 biorrach Cardamom
- 10 gram Iógart nádúrtha
- 2/3 taespúnóg Salann
- 233 gram Cairéad
- 10 gram Peanut
Instrucciones
5 pasos
- 1Cuir sa ginger agus brúigh 20 soic / vel 9.
- 2Cuir 2 chives a chur leis i 2 (an chuid bhán) agus chop 5 CSS / VEL 5.
- 3Cuir 2 sú liomóidí leis, 50 g ola, 1 siúcra CDTA, piobar chun blas a chur air, 1/2 CDTA Cardamom, 30 g iógart, 2 teilifíseáin salann agus meascán 30 soic / vel 5.
- 4Cuir 700 g cairéid scafa agus cluichí i 4 agus 30 g mani.program 2 sec / turbo agus déan 2 sec / turbo.finish meascadh leis an spatula.
- 5Doirt isteach i tobar agus cuisneoir ar feadh 30 nóiméad. Is féidir leat a mhaisiú le gais an onollín crooked agus Mani.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 93 | 16 | 3.1 | 3 |
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