Císte Pancóg "chupe" 7

Ullmhúchán: Gearr an sicín i 4 chomh maith (níor chóir go mbeadh saill nó néaróg agat), gearrtha an cairéad ina bpíosaí, na trátaí i slisní le salann beag agus draenáilte, meileann an avocados agus an slua ag blas agus cócaráil an arbhar.

Cuir sa soitheach 1000 g de sicín, 20 g de ola iontais, 1 salann CDTA agus cócaireacht 15 nóiméad / 120 ° C / vel spúnóg. Mionú 4 CSS / Verses / uainíocht VEL 4. Doirt isteach i mbabhla agus bí ag súil leis an brat nó an leacht a fhuarú agus a ionsú

Cuir sa soitheach 1000 g d'uisce, 200 g de leitís agus Rush 2 CSS / VEL 4. CARAR le cabhair an chiseáin, draein. Babhla

Cuir an 300 g de chairéad sa soitheach, 15 g de iógart nádúrtha, 1/3 salann CDTA agus bríste 5 CSS / VEL 5. Doirt isteach i mbabhla

Ullmhaigh an císte, cuir 1 pancóg i bhfuaim bhabhta agus scaiptear le maonáis, eitilt leath arbhar, clúdaigh le pancóg eile agus cuir 1 mustaird agus sicín 1 / 3DEL

Clúdaigh le pancóg eile a líonadh le leath den cairéad, cuir pancóg eile leathadh 1 CDA ó Mayonnaise agus 1 CDTA de Mustard, clúdaigh le leitís. Clúdaigh le pancóg, scaip 1 CDA ó maonáis agus cuir Torrejas trátaí. Lean ar aghaidh leis an seicheamh pancóga agus glasraí, críochnaigh le pancóg agus an tríú cuid dheireanach den sicín. Tapar le pancóg agus a mhaisiú le talamh ailínithe ailínithe. Freastal láithreach.

Bárbara Larrraín. "chupe" 7.