Císte Artichoke "chupe" 7

13 INGREDIENTES • 12 PASOS • 2 HORAS 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
Císte Artichoke "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2.67 aonaid Bhliosán gréine
  • 1.67 aonaid Ubh
  • 10 gram Ola
  • 2/3 aonaid Oinniún
  • 1/3 taespúnóg Siúcra gránaithe
  • 1/2 taespúnóg Salann
  • 67 gram Cáis buttery
  • 27 gram Cáis ghrátáilte parm
  • 20 gram Im
  • 33 gram Plúr (gan púdar)
  • 333 gram Bainne beagmhéathrais
  • 1 biorrach Piobar
  • 1 biorrach Nutmeg
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    Ullmhú Artichokes: 4 bliosáin, 1000 gr de uisce. Cuir sa ghloine 1000 g d'uisce agus teas 10 nóiméad / varma / View 1. Idir an dá linn ag glanadh 4 bhliosán agus lonnú san varma.
  2. 2
    Cuir an t-varma ar an mbarr (taobh istigh) agus an clár 25 min / varma / vel 1. Seiceáil cócaireacht agus béal fionnuar faoi na bliosáin i bhfountain.
  3. 3
    Ullmhú dúbailte anlann bán: cuir sa ghloine 50 g im, 100 plúr, 1000 g bainne, 1/2 salann CDTA, piobar agus nutmeg. Sceideal 12 Min / 90º C / Luas 4.
  4. 4
    Ullmhaigh 3 uibheacha crua, gearrtha i 4 agus in chúlchiste. Gearr an cáis buttery isteach i gciúbanna agus i gcúlchiste.
  5. 5
    Bain an bia as duilleoga na mblockes le cabhair ó spúnóg tae. Cistí bia agus cistí bliosáin a chur in áirithe.
  6. 6
    Teas an oigheann ag 180 ° C. Ullmhaigh Fountain Foirnéise dóite
  7. 7
    Cuir an féileacán ar na sceana Cuir 2 oinniúin slisnithe peann, 30 g d'ola olóige agus 1 cdita de siúcra. Teas 10 Min / 100 ° C / Vel 1. Cuir in áirithe ag foinse oighinn stunned agus sprinkle le 1/2 teaspoon salainn. Cuir na cistí bliosáin.
  8. 8
    Cuir an féileacán sna sceana, cuir 2 uibheacha agus buail 2 nóiméad / amharc 4, cuir anlann bán leis, cuir 1/2 ceanglófar piobar le blas. Measc 30 Sec / Vella / Vel 4.
  9. 9
    Cuir an bia leis na bileoga blíde agus Measc 20 Sec / Rothlú / Vel Athbheochana 1. Doirt leath amháin sa chló le cúlra oinniún agus cúlpháirtí.
  10. 10
    Cuir na huibheacha crua-bruite ar 4 agus cáis búistéireachta gearrtha i gciúbanna
  11. 11
    Clúdaigh leis an gcuid eile den anlann bán le bliosán gréine. Clúdaigh le cáis Parmesan. Bácáil ar feadh 20 nóiméad agus gratin.
  12. 12
    Bárbara Larrraín. "chupe" 7.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
415 43.3 20.4 19.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas