Císte Artichoke "chupe" 7
13 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 2 HORAS 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.67 aonaid Bhliosán gréine
- 1.67 aonaid Ubh
- 10 gram Ola
- 2/3 aonaid Oinniún
- 1/3 taespúnóg Siúcra gránaithe
- 1/2 taespúnóg Salann
- 67 gram Cáis buttery
- 27 gram Cáis ghrátáilte parm
- 20 gram Im
- 33 gram Plúr (gan púdar)
- 333 gram Bainne beagmhéathrais
- 1 biorrach Piobar
- 1 biorrach Nutmeg
Instrucciones
12 pasos
- 1Ullmhú Artichokes: 4 bliosáin, 1000 gr de uisce. Cuir sa ghloine 1000 g d'uisce agus teas 10 nóiméad / varma / View 1. Idir an dá linn ag glanadh 4 bhliosán agus lonnú san varma.
- 2Cuir an t-varma ar an mbarr (taobh istigh) agus an clár 25 min / varma / vel 1. Seiceáil cócaireacht agus béal fionnuar faoi na bliosáin i bhfountain.
- 3Ullmhú dúbailte anlann bán: cuir sa ghloine 50 g im, 100 plúr, 1000 g bainne, 1/2 salann CDTA, piobar agus nutmeg. Sceideal 12 Min / 90º C / Luas 4.
- 4Ullmhaigh 3 uibheacha crua, gearrtha i 4 agus in chúlchiste. Gearr an cáis buttery isteach i gciúbanna agus i gcúlchiste.
- 5Bain an bia as duilleoga na mblockes le cabhair ó spúnóg tae. Cistí bia agus cistí bliosáin a chur in áirithe.
- 6Teas an oigheann ag 180 ° C. Ullmhaigh Fountain Foirnéise dóite
- 7Cuir an féileacán ar na sceana Cuir 2 oinniúin slisnithe peann, 30 g d'ola olóige agus 1 cdita de siúcra. Teas 10 Min / 100 ° C / Vel 1. Cuir in áirithe ag foinse oighinn stunned agus sprinkle le 1/2 teaspoon salainn. Cuir na cistí bliosáin.
- 8Cuir an féileacán sna sceana, cuir 2 uibheacha agus buail 2 nóiméad / amharc 4, cuir anlann bán leis, cuir 1/2 ceanglófar piobar le blas. Measc 30 Sec / Vella / Vel 4.
- 9Cuir an bia leis na bileoga blíde agus Measc 20 Sec / Rothlú / Vel Athbheochana 1. Doirt leath amháin sa chló le cúlra oinniún agus cúlpháirtí.
- 10Cuir na huibheacha crua-bruite ar 4 agus cáis búistéireachta gearrtha i gciúbanna
- 11Clúdaigh leis an gcuid eile den anlann bán le bliosán gréine. Clúdaigh le cáis Parmesan. Bácáil ar feadh 20 nóiméad agus gratin.
- 12Bárbara Larrraín. "chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
415 | 43.3 | 20.4 | 19.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario