"thermomix" císte spionáiste soufflé
11 INGREDIENTES •
11 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 230 gram Almóinní
- 300 gram Cáis parmesan
- 5 aonaid Ubh
- 60 gram Im
- 300 gram Spionáiste
- 200 gram Oinniún
- 30 gram Ola olóige
- 100 gram Uachtar
- 1/2 taespúnóg Salann
- 1/4 taespúnóg Piobar
- 1 biorrach Nutmeg
Instrucciones
11 pasos
- 1Maidir leis an taos: cuir na almóinní cupán agus próiseas 8-10 Seg / VEL 7. Cúltaca.
- 2Gan níochán an ghloine, cuir 150 gram de gearrtha cáise i bpíosaí agus próiseas 15 Seg / VEL 10.
- 3Cuir plúr almond, gearrtha im i bpíosaí agus dhá uibheacha agus meascán 10sec / VEL 4.
- 4taos siúl ar greased bácáil an pláta pie agus stráice le cabhair na méara. Lig scíth 10 nóiméad i refrigerator nó sa reoiteoir 5 nóiméad.
- 5Sula gcomhlánann tú an císte cócaireacht oigheann réamhthéite go 180 ° C ar feadh 5 nóiméad, ag cur cúraim a thuilleadh sruthán almóinní rósta go tapa.
- 6Do líonadh: chur sa ghloine an oinniún agus chop 5 sec / VEL 5. Cé is spatula síos an oinniún go bun an ghloine.
- 7Cuir ola agus saute 5 MIN / 120 ° C / 1 VEL.
- 8Cuir spionáiste úr agus saute 3 MIN / 120 ° C / 2 VEL.
- 9Próiseas spionáiste 7 Seg / VEL 5.
- 10Cuir 5 uibheacha, uachtar, 150 gram de cáis agus blastanas agus meascán 30 Seg / VEL 4.
- 11Réitíonn an líonadh sa taos agus cócaireacht i oigheann ag 180 ° C ar feadh 30 nóiméad nó go dtí go browned.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
647 | 21.1 | 29.4 | 51.9 |
Evalúa y comenta esta receta