Hamburgers Homemade le prátaí mashed

13 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Hamburgers Homemade le prátaí mashed

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 250 gram Mairteoil (talamh)
  • 1 aonaid Ubh
  • 0.38 mug Breadcrumbs
  • 1/2 aonaid Oinniún
  • 1/2 aonaid Cairéad
  • 1/2 taespúnóg Oregano triomaithe
  • 1/4 taespúnóg Salann
  • 1 biorrach Piobar
  • 2.5 aonaid Prátaí
  • 1/2 mug Bainne beagmhéathrais
  • 1/2 tú spúnóg Im
  • 1 tú spúnóg Ola
  • 2 tú spúnóg Ola olóige
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Déan Rush leis an oinniún, cairéad, oregano agus ola olóige beag.
  2. 2
    Measc le do lámha feola, arán grátáilte agus uibheacha.
  3. 3
    Cuir an Sofrito leis agus Measc Well.SalPimentary ar a suaimhneas.
  4. 4
    Maidir leis an puree: nigh agus bain na prátaí leis na prátaí.In pota, ag caitheamh na bprátaí isteach in uisce fiuchta le salann (20 go 30 nóiméad).Cuir suas le bainne homogenize.incorporate chun an comhsheasmhacht inmhianaithe a bhaint amach.
  5. 5
    Cé go bhfuil an puree déanta, foirm na hamburgers agus friochadh iad isteach sa ola Wonder.
  6. 6
    Freastal ag gabháil leis an puree.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
676 56 45.8 29.2
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