Saicéad.

9 INGREDIENTES • 8 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Saicéad.

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 200 gram Pasta (bíseanna)
  • 100 gram Cáis úr
  • 1 mug Sailéad earrach
  • 1 aonaid Avocado
  • 1 aonaid Trátaí
  • 2 aonaid Ubh
  • 1/4 taespúnóg Salann
  • 2 tú spúnóg Ola olóige
  • 1 tú spúnóg Ola
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Ullmhaigh an greamaigh de réir na dtreoracha coimeádáin.
  2. 2
    Ullmhaigh an sailéad earraigh de réir treoracha an coimeádán.
  3. 3
    Déan uibheacha crua bruite (cócaráil iad i bhfiuchphointe uisce ar feadh 8 nóiméad thart.). Nuair a bheidh sé réidh, lig fuaraigh faoi shruth uisce fuar, scaoil iad agus iad a roinnt i leath.
  4. 4
    Lig bíseanna agus uibheacha fionnuar.
  5. 5
    Cé, gearrtha an avocados, trátaí agus cáis úr isteach i gciúbanna.
  6. 6
    Measc núdail le sailéad earraigh agus trátaí.stir go maith.
  7. 7
    Ansin cuir an avocado, na huibheacha mionghearrtha agus an cáis úr agus corraigh go réidh.
  8. 8
    Ailínigh le hola olóige agus le salann.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
609 46.7 26.3 36.8
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  • Muy buena aplicación sirve mucho

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