Casserole mairteola

16 INGREDIENTES • 8 PASOS • 2 HORAS
Cocción
60 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
Casserole mairteola

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gram Laofheoil (chaps)
  • 1/4 aonaid Oinniún
  • 1/4 aonaid Piobar dearg
  • 1/2 aonaid Cairéad
  • 1 bior Soilire
  • 1 fiacla Gairleog
  • 2.5 aonaid Prátaí
  • 200 gram Pumpkin
  • 50 gram Giúdach
  • 2.5 tú spúnóg Rís
  • 2 aonaid Arbhar píosa
  • 15 gram Peirsil
  • 1/2 taespúnóg Oregano triomaithe
  • 1/4 taespúnóg Salann
  • 1 biorrach Piobar
  • 2 tú spúnóg Ola olóige
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Gearr i bpíosaí an brisket agus an sainsliú ar an dá thaobh chun blas a chur air
  2. 2
    Tóg an fheoil go dtí pota mór le scaird de ola olóige, tabhair an feoil ar an dá thaobh chun níos mó blas a thabhairt duit ar an gcasserole.Remove an fheoil agus é a fhágáil i mbabhla ar leataobh
  3. 3
    Sa phota céanna a dhéanamh ar an sofrito: cuir an t-oinniún gearrtha i gciúbanna agus ansin an garicleog mionghearrtha.
  4. 4
    Nuair atá an oinniún tréshoilseach, cuir an soilire mionghearrtha, an paprika agus an cairéad mionghearrtha i stiallacha.
  5. 5
    Cuir oreagán, peirsil leis agus ansin tóg an fheoil go dtí an t-uisce pota chun an fheoil a chlúdach agus an phota a chlúdach
  6. 6
    Cé go bhfuil an fheoil cócaráilte, gearrtha an pumpkin go píopaí móra.
  7. 7
    Cistine 15-20 nóiméad, go dtí go bhfuil prátaí cócaráilte. Cuir rís agus pónairí leis agus cócaráil 10 nóiméad níos mó
  8. 8
    Freastal i bplátaí nó i bhfoinsí domhain Grada na comhábhair go léir chomh maith leis an brat agus sprinkle peirsil mionghearrtha ar a bharr.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
901 72.6 67.7 39
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Muy rica, la preparé para esta semana fria y fue lo mejor!

  • Amo la cazuela y quedo deliciosa con esta receta

Etiquetas

Recetas relacionadas