Sceelga Flan le Rice

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Sceelga Flan le Rice

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Ingredientes

7 ingredientes
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  • 3 aonaid Ubh
  • 1 mug Bainne beagmhéathrais
  • 1 mug Chard
  • 1/4 taespúnóg Salann
  • 1/2 tú spúnóg Im
  • 3/4 mug Rís
  • 2 tú spúnóg Ola
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Nigh an charms agus críochta picar iad.
  2. 2
    Sa juicer cuir na huibheacha, an bainne agus na halfragas amh, cuir salann leis agus cuir gach rud go han-mhaith leis.
  3. 3
    Tóg an meascán i Flanera a mhúchadh go folctha Maria faoi 20 nóiméad.
  4. 4
    Chun rís a ullmhú: I bpota, cuir an ola go hiontach agus caith an ríseach.Teas le toaster ar feadh 20 nóiméad.at deireadh an ama, múch an tine agus fan thart ar 5 nóiméad eile.
  5. 5
    Freastal ar rís.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
275 26.6 15.6 11.8
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