Sandwichitos sa bhaile
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 3 aonaid Arán pita
- 1 bior Leitís
- 1 aonaid Avocado
- 1 aonaid Trátaí
- 100 gram Ricotta
- 60 gram Cáis Gouda
- 60 gram Liamhás (cos)
- 2 aonaid Gherkin
- 1 tú spúnóg Maonáis
- 1/2 aonaid Iógart nádúrtha
- 1 tú spúnóg Scallion
- 1/4 taespúnóg Salann
- 2 tú spúnóg Ola olóige
Instrucciones
5 pasos
- 1Ullmhaigh do chomhábhair: nigh an leitís; nigh, craiceann agus trátaí slisnithe; meileann an avocados; nigh agus an chop an oinniún; gearrtha na gircíní i mbileoga.
- 2An cáis, liamhás, Ricotta agus an chuid eile de na comhábhair a ullmhaíodh roimhe seo a ullmhú i miasa aonair.
- 3Ullmhaigh anlann iógart: Measc an iógart le maonáis, ola olóige agus salann .add an oinniún mionghearrtha agus meascadh go maith.
- 4Breads tósta.
- 5Iarr ar cheapairí blas agus taitneamh a bhaint as.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 576 | 40.5 | 28.4 | 34.9 |
Me encanta hacer sándwiches y esta versión me encantó!