Páistí Granola le hithe
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 45 gram Coirce
- 1/2 tú spúnóg Ola
- 13 gram Mil
- 1/2 taespúnóg Vanilla
- 1/4 aonaid Oráiste
- 7.5 gram Coco lannaithe
- 15 gram Cnónna coill
- 15 gram Aibreoga triomaithe
- 15 gram Cranberries
Instrucciones
6 pasos
- 1Preheat an oigheann ag 180 ° .Squeeze sú oráiste.
- 2Teas an ola, fanaile agus mil i bpota thar theas íseal.Remove ón tine agus cuir an sú oráiste leis.
- 3Cuir an mhin choirce i gcló agus cuir an meascán air.
- 4Leathnaigh an meascán i dtráidire agus bhácáil ar feadh 20 nóiméad thart timpeall air go haonfhoirmeach.
- 5Bain amach as an oigheann, lig fuarú agus cuir cnónna coill, aibreoga díhiodráitithe, cranberries agus cnó cócó laminate.
- 6Sol fliman & maría josé buttazzoni.children a ithe.2016.Oiriúnaithe.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
203 | 31.6 | 4.7 | 7.3 |
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5.0
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