Laspan Eggplant agus Zucchini

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Laspan Eggplant agus Zucchini

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 aonaid Oinniún
  • 2 aonaid Trátaí
  • 1/2 aonaid Cairéad
  • 1/2 fiacla Gairleog
  • 1/2 aonaid Eggplants
  • 1/4 aonaid Oinniún dearg
  • 1/2 aonaid Zucchini
  • 50 gram Beacáin
  • 50 gram Cáis mozzarella
  • 1/4 taespúnóg Salann
  • 1 biorrach Piobar
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Gearr an chéad ghearradh ar na n-aubergines ar bhileoga fada (cosúil le Greamaigh Lasagna), tóg salann agus lig seasamh ag cló 20 nóiméad ionas go scaoilfidh siad an sú searbh.rinse agus an colar.
  2. 2
    Ansin gearrtha leath na trátaí i gciúbanna agus na leath leachtaithe eile it.fry an oinniún mionghearrtha i gciúbanna, ansin gairleog mionghearrtha, trátaí agus cairéid ghrátáilte
  3. 3
    Cuir na trátaí leachtaithe leis, laghdaigh an teocht beagán agus clúdaigh, lig dó cócaireacht a dhéanamh ar feadh tamaill.
  4. 4
    Preheat an oigheann ag 190 º C
  5. 5
    Chun an Lasagna a chur le chéile, cuir CDA (í) an an an anlann trátaí a ullmhaíodh ar an mbonn
  6. 6
    Ansin ciseal le h-aubergines (go léir), sraith de zucchini slisnithe slisnithe, beacáin slisnithe, ansin anlann trátaí agus cáis Mozarella
  7. 7
    Bhácáil 20 mins.gratin ar feadh 3 min.Remove ón oigheann agus fan ar a laghad 5 nóiméad chun é a ghearradh. Freastal

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
158 19.7 8.6 6.4
Evalúa y comenta esta receta
4.7 10 comentarios


  • le pones un poquito de paprika y queda goddd

  • Esta buena.

Etiquetas

Recetas relacionadas