Chicken arvejado "thermomix"
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 aonaid Oinniún
- 1/2 aonaid Piobar dearg
- 200 gram Trátaí
- 20 gram Ola olóige
- 40 gram Tetra fíon bán
- 200 gram Piseanna glas
- 6 aonaid Chicken (Thigh)
- 2 aonaid Cairéad
- 50 millilítear Brat (glasraí)
- 2 tú spúnóg Peirsil
- 1/2 taespúnóg Salann
- 1/4 taespúnóg Piobar
Instrucciones
9 pasos
- 1Cuir sa oinniún gloine, paprika, trátaí agus crush 5sec / vel 5.
- 2Cuir ola agus cócaireacht 4 nóiméad / 120 ° C / vel 1. Cuir an raca thar barr an tsoithigh galú a chur chun cinn agus a chosc splashing.
- 3Idir an dá linn, cuir an coimeádán Varoma na piseanna agus cuir an tráidire Varoma 3 trutros gearr sicín agus cairéid. Cúltaca.
- 4Cuir isteach an féileacán sna lanna, cuir fíon bán, na trí trutros gearr eile, 150 ml d'uisce, an díriú. Cuir an t-eascra i riocht Varoma agus sceideal 20 nóiméad / Varoma / uainíochta droim ar ais / vel 0.5.
- 5Bain an babhla Varoma agus Cúltaca.
- 6Bain an 3 trutros soitheach bruite (ag fágáil an brat) agus áit i mias fónamh. Cúltaca.
- 7Cuir an t-árthach 3 trutros Varoma an tráidire agus sceideal 12 nóiméad / 100 ° C / uainíocht mhalairt / vel 0.5.
- 8Idir an dá linn, a ionchorprú piseanna agus cairéid fónamh platter. Cúltaca.
- 9Cuir an brat sicín agus an tobair gloine áirithe, sprinkle peirsil mionghearrtha. Freastal.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 568 | 9.5 | 58.7 | 30.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios