Cearc le sú ríse i 23 nóiméad,

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Cearc le sú ríse i 23 nóiméad,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 aonaid Sicín (grilled)
  • 1 aonaid Cairéad
  • 1/2 aonaid Oinniún
  • 1/4 taespúnóg Salann
  • 1/2 fiacla Gairleog
  • 1/4 mug Peirsil
  • 1/2 mug Rís
  • 2 tú spúnóg Ola olóige
  • 1 biorrach Piobar
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    A ullmhú le rís mar a mhúin mam tú.
  2. 2
    Díreach téipeanna POT, léiríonn an dá tutos gach sicín agus iad a chur i go leor bpota mór chun iad a dhéanamh amháin go dtí an taobh an eile. Cuir cupán uisce (in aghaidh an cearc ina iomláine) agus gabhálacha dóiteáin. Clúdaigh an phota agus cead a thabhairt chun te breis teas ard. Sábháil an chuid eile den sicín don sánguche sa todhchaí.
  3. 3
    A cairéad lámhach pica i ciúbanna beaga agus caith iad isteach sa phota. Is féidir leis a bheith ina oinniún beagán ró. Clúdaigh arís. mín pióga a bunch de duilleoga peirsil. Glac leath an phota, chomh maith le a salainn beag agus roinnt peppercorns. Chomh maith leis sin ar roinnt gairleog más mian leat.
  4. 4
    Fág an POT clúdaithe le téamh dtí go bhfuil an ríse déanta agus ansin as an dá tinte. Bain triail as an brat an bun an phota agus a choigeartú salann más gá sé beagán. Ansin go leith brat seiceáil buicéad (le glasraí) sa phota le rís agus meascán maith.
  5. 5
    Freastalaíonn sé ar gach tute ar phlátaí, go dtí an rís taobh agus thar aon rud eile athdháileann sé an brat fágtha, lena n-áirítear substaint. Críoch leis an peirsil mionghearrtha eile fágtha sa tábla.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
953 14.2 178.6 20.6
Evalúa y comenta esta receta