Leitís, spionáiste agus úll,

9 INGREDIENTES • 1 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Leitís, spionáiste agus úll,

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1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 1/4 aonaid Leitís
  • 100 gram Spionáiste
  • 1 aonaid Úll glas
  • 1 taespúnóg Sesame
  • 1 aonaid Líomóid
  • 2 taespúnóg Fínéagar bán
  • 1/4 taespúnóg Salann
  • 2 tú spúnóg Ola olóige
  • 1/2 taespúnóg Mustaird
Instrucciones
1 pasos
  1. 1
    Gráta an t-úll agus é a chur ar na duilleoga glasa. dháileadh mé níos mó ná sesame cheana rósta ansin salann sprinkle. Déan cóiriú le ola olóige, sú líomóide agus cúpla braon de fínéagar. Is féidir leat a bheith cúpla braon de mustaird freisin. Doirt an díreach roimh ag freastal, mar sin ní dhéanann sé a fháil rud cóiriú flabby.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
90 20.1 3.3 1.3
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