Rump Cap Baked mei Arabyske rys

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Rump Cap Baked mei Arabyske rys

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gram Veal (hip hoeke)
  • 1/4 theelepels Sâlt
  • 1 knipe Pepper
  • 1/2 mug Rice
  • 1/4 mug Angel hier
  • 2 do tablespoons Oalje
  • 2 do tablespoons Olive oalje
  • 1/4 do tablespoons Peterselie
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Foar Arabyske rys: Foar elke beker rys, 0,5 bekers noedels en 2 bekers wetter tafoege.
  2. 2
    Nim de oalje geweldig yn in pot en saut it Angel-hier sawat 2 oant 3 min.add de rys en sauté foar 1 mear min.
  3. 3
    Foegje wetter ta, sâlt en koekje oer lege hjittens mei toaster foar 20 minuten. Jo hawwe it fjoer útsette, lit it 5 minuten rêstje.
  4. 4
    Ferwarmje in skildje oer hege waarmte ,.pik it fleis oan 'e kant fan it fet en koekje 8-10 minuten of oant it fet heul goed is om te sâlt.
  5. 5
    Preat de oven op 180 ° C.Put op in boarne as bakken kin mei de fette side-up.Slow cook 45-50 minen of nei it winske punt.let stand foardat jo hawwe.
  6. 6
    Snij it fleis en begeliede har mei it rysse. Sun mei earder waskjen fan parsley.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
564 16.6 55.9 28.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas