Fleis op syn sop mei mashed ierdappels "chupe" 6

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Fleis op syn sop mei mashed ierdappels "chupe" 6

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gram Veal (Kloofjes)
  • 1/4 theelepels Sâlt
  • 2 do tablespoons Olive oalje
  • 1/8 units Sipel
  • 125 milliliters Ketchup
  • 1 units Bay leaf
  • 2.5 units Potato
  • 1/2 mug Low-fat molke
  • 1/2 do tablespoons Bûter
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Tariede jo yngrediïnten: Waskje, skille en snije de moaie ui; Waskje, skille en snije yn lytse kubes wortel; Waskje en skille de ierappels.
  2. 2
    Foar de puree: waskje en skille de ierappels. Yn in pot, smyt de ierappels yn siedend wetter mei sâlt (20 oant 30 minuten). As jo ​​al binne gekookt (sêft), styling en slypje oant jo in puree foarmje. Foegje bûter ta en roerje op nei homogenize. Opnaam molke om de winske konsistinsje te berikken.
  3. 3
    Foar fleis: Preheat de oven (150 ° C). Nei it missje fan it fleis, droech goed (mei papier) en foegje sâlt ta oan smaak.
  4. 4
    Ferwarmje de helte fan 'e oalje yn in pot oer medium hege waarmte. Seil it fleis 4-5 minuten per kant. Set op in plaat.
  5. 5
    Yn deselde pot hjit de rest fan 'e oalje en koken op, roerend oant it sêft is, 3-5 minuten. Foegje tomatensaus, wetter, laurel, snien wortel of kubes, roerje, roerje.
  6. 6
    Lit it opnij siede en it fleis werombringe nei de pot en dekking mei de saus, omslach en borstel 2 ½ oant 3 oeren. Sjoch twa kear om te besjen dat it net opdroege hat. Skeakelje de oven út, nim it fleis út 'e pot út en lit 20 minuten stean.
  7. 7
    Op it momint fan tsjinjen, snij it fleis yn fine lieningen en tsjinje mei de puree.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
810 42.8 64.8 41.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas