Risotto de "mote" tarwe mei artisches

11 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Risotto de "mote" tarwe mei artisches

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mug Bynamme
  • 2 do tablespoons Olive oalje
  • 1/2 do tablespoons Bûter
  • 1/4 mug Cream
  • 1/4 units Sipel
  • 2 units Artichoke
  • 1/2 units Lemon
  • 1/4 mug Wite wyn tetra
  • 2 do tablespoons Grateful Parm tsiis
  • 1/4 theelepels Sâlt
  • 1 knipe Pepper
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Bereid jo yngrediïnten: Koekje de artisches; Waskje, skille en snije de ui yn lytse kubes.
  2. 2
    Tariede de "mote" tarwe neffens de ynstruksjes fan 'e kontener.
  3. 3
    Om de artikoeken te koken: plak yn in pot en om har te dekken om wetter te dekken mei twa tredde fan it sâlt en de citroen-husk. Kook 20-30 minuten, oant jo jo blêden maklik kinne ferwiderje.
  4. 4
    Ien kear klear de artisjûkten, draai en defrost. Dan mei in leppel, ferwiderje it fleis fan 'e blêden en skjin it hert, besunigje it dan yn lytse stikken.
  5. 5
    Set in pot oer hege hjittens, foegje de oalje en bûter ta, dan oan en legere de yntinsiteit fan it fjoer. Skip oant it trochsichtich is. Inkorporearje de "mote" fan tarwe al foar 5 minuten al en saut.
  6. 6
    Foegje wite wyn ta en siedzje oant it wurdt fermindere troch de helte. Inkorporearje de crème, mixing goed.
  7. 7
    Inkorporearje artichoke herten en trochgean mei ferwiderjen.
  8. 8
    Spice mei sâlt en piper. Tapar en lit 5 minuten stean.
  9. 9
    Foardat jo tsjinje, spinnende Great Parmesan-tsiis.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
399 50.9 13.4 16.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Etiquetas

Recetas relacionadas