Zucchini Pancakes gevuld met poddestuollen en asparagus

12 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Zucchini Pancakes gevuld met poddestuollen en asparagus

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Zucchini
  • 1 units Aai
  • 1 do tablespoons Bûter
  • 0.38 mug Meel (gjin poeder)
  • 1 bit Grateful Parm tsiis
  • 1/4 theelepels Nutmeg
  • 1/4 theelepels Sâlt
  • 1 knipe Pepper
  • 1/2 units Sipel
  • 200 gram Mushrooms
  • 5 units Frisse asparagus
  • 2 do tablespoons Oalje
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Yn in kom, meng it fyn grateful zucchini mei aaien, gesmolten bûter, moal, grateful tsiis, nootmuskaat, sâlt en piper.
  2. 2
    Verwarmen in pan boppe medium waarmte en pleatst 3 tbsp mingsel zucchini, itensiede 2 minuten en giet rûn it Rûpke.
  3. 3
    Kitchen 2 mins mear oan 'e oare kant. Fuorthelje de Rûpke nei in plaat en werhelje de proseduere.
  4. 4
    Riede de folling: Yn in Skillet waarmte oalje boppe lege waarmte en itensiede stikjes sipel dertroch einich. Add de gesneden poddestuollen en asperzjes tips (pre-cooked)
  5. 5
    Temperatuer ta oan medium waarmte en iten siede in pear minuten.
  6. 6
    Wiken it mingsel yn elk fan 'e pankoeken, roll en tsjinje.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
242 28.9 10.9 10.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas