Vegetarian rys cake

11 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Vegetarian rys cake

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 do tablespoons Oalje
  • 1/2 units Sipel
  • 1/2 theelepels Cayenne
  • 150 gram Soy fleis
  • 1/2 theelepels Droege oregano
  • 1/4 theelepels Sâlt
  • 1 knipe Pepper
  • 4 units Swarte oliven
  • 1 units Aai
  • 3/4 mug Rice
  • 20 gram Grateful Parm tsiis
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    To rieden rijst: yn in pot, add helte fan 'e zonnebloem oalje en jit de rys. Saute oant hast trochsichtichName. Dan heakje 1.5 beker siedend wetter foar elke beker fan rys, add sâlt oan smaak, stir hoeden, omslach en plak oer lege waarmte foar 20 minuten mei broodrooster. Oan 'e ein tiid, útsette waarmte en wachtsje likernôch 5 minuten.
  2. 2
    Yn in panne waarmte de oerbleaune oalje oer medium waarmte, Taheakje chopped yn lytse blokjes en itensiede 10-12 mins sûnder Browning sipel.
  3. 3
    Soak de soy fleis neffens ynstruksjes op it pakket.
  4. 4
    Tafoegje oan de pan wêryn is paprika en ui itensieden 1 min. Incorporate soy fleis en stir te minge. Altyd cook over medium 5-8 mins of oant lightly brún it fleis fjoer. Seizoen mei oregano, sâlt en piper.
  5. 5
    Add 0.5 beker fan hyt wetter foar elke 1 sipel en itensiede 5 mins. Boek.
  6. 6
    Meitsje seane aaien (cook hjarren yn siedend wetter foar 8 minuten ca..). In klear tiid, tastean om ôfkuolje under rint kâld wetter, Peel en splitst se yn halves.
  7. 7
    Pine fersprieden Soybean yndividuele potten.
  8. 8
    En skeat yn elke panne 2 ½ oliven en hurd-seane aaien snije yn halves.
  9. 9
    Cover de potten mei rys en sprinkle mei grateful tsiis. Bake oant licht browned.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
412 45.3 46.1 7.1
Evalúa y comenta esta receta
3.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas