Spinaazje mei blauwe tsiis en noten
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 mug Spinaazje
- 25 gram Blauwe tsiis
- 1 bit Hiele nuts
- 1 knipe Sâlt
- 2 do tablespoons Olive oalje
- 1 units Lemon
Instrucciones
4 pasos
- 1Bereid jo yngrediïnten: Wash spinaazje blêden en smyt se yn in bak ôf.
- 2Desgrave de blauwe tsiis en foegje it ta oan 'e spinaazje.
- 3Snije de moeren yn lytse stikken en foegje se ta oan 'e tarieding.
- 4Greitsje om te priuwen mei sâlt, oalje en citroen.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
120 | 7.4 | 6.8 | 8.6 |
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