Lentils "thermomix"

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
42 min.
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
Lentils "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 25 gram Olive oalje
  • 1 do tablespoons Cayenne
  • 1 tosken Knyflok
  • 1 units Bouillon (griente)
  • 100 gram Sipel
  • 1 units Bay leaf
  • 350 gram Lentils
  • 1/2 units Reade piper
  • 200 gram Wortel
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Put in kom op 'e boppe (binnen) fan' e beker rûn en sels lentils. Dan soak se yn it wetter. Drain de lentils yn 'e koer, wash en drain wer. Reserve.
  2. 2
    Doch yn 'e beker wortel cut yn stikken, paprika besuniging op de helte en Seeded, ui, knyflok en crushes 5sec / Speed ​​5.
  3. 3
    Add de piper kleur, oalje, baai leaf en itensiede foar 10 min / Reverse rotation / 120 ° C / 1 snelheid.
  4. 4
    Taheakje oan 'e glêzen lentils, 750 g fan wetter, it concentraat fan griente en skema 30 min / 100 ° C / Reverse rotation / snelheid 1.
  5. 5
    As de tiid is omheech check binne teare lentils. Oars, programma oare 2-3 min / 100 ° C / Reverse rotation / snelheid 1.
  6. 6
    Lit stean 10 minuten foar de opslach.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
95 18.1 6.1 0.5
Evalúa y comenta esta receta
4.9 14 comentarios


  • Hola! Cuanto rato las remojaste ?

  • Yo les agrego 2 papas cortadas en cuadritos chicos y chorizo junto con las lentejas y 2 caldos Maggy de costilla y quedan espectaculares. Pruebeblas!!

Etiquetas

Recetas relacionadas