LENTIL HAMBurgers (yn brea)

11 INGREDIENTES • 10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
LENTIL HAMBurgers (yn brea)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 units Aai
  • 3/4 units Sipel
  • 1/2 tosken Knyflok
  • 1/2 mug Lentils
  • 3/4 units Tomaat
  • 3 units Cheddar tsiis
  • 1/8 units Lettuce
  • 3 units Hamburger bun
  • 75 gram Mayonaise
  • 75 gram Ketchup
  • 75 gram Senf
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Soak de linzen fan 'e dei derfoar.
  2. 2
    De oare deis draaie se del en set se yn in grutte pot mei 2 liter skjin wetter per 1,5 kopke linzen, sâlt en Laurelblêden.Koekje se foar 35 min.of oant gekookt (sêft).
  3. 3
    Drain en reservearje.
  4. 4
    Waskje en snij de sla, snij tomaat yn plakjes en regelje yn aparte boarnen
  5. 5
    Snij 1/3 fan 'e uie yn plakjes en regelje op in boarne.Set de tsiisblêden yn in boarne
  6. 6
    Snij 2/3 fan ui en garne fyn.Yn in panne, hoerjen fan oalje en opslaan mei knoflook.Ferwiderje fan waarmte en koel.
  7. 7
    Mix de linzen mei de helte fan 'e heule aaien, en de oare helte allinich doazen;en de sofrito, stir up om op te nimmen
  8. 8
    Form hamburgers en nim in panne mei in bytsje hjitte oalje.Koek 6 minuten per kant, kontrolearje dat it sintrum is gekookt mei in lytse snij, en ferwiderje fan 'e panne nei in plaat mei absorberend papier
  9. 9
    Ferwarmje de breaden
  10. 10
    REMBURSE Hamburgs AT EASE AASE KETCHUP ADDEN, Mayonaise and Mashard

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
817 74.8 27.7 46.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas