Aai spinaazje
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 mug Spinaazje
- 1 units Aai
- 1 do tablespoons Aceto Balsamico
- 1/2 theelepels Senf
- 1/2 theelepels Huning
- 1 knipe Sâlt
- 2 do tablespoons Olive oalje
- 1 units Lemon
Instrucciones
5 pasos
- 1Bereid jo yngrediïnten: Koekje de aaien, waskje en snije de spinaazje yn fine strips.
- 2Om de aaien te koken, set se mei de shell yn in pot mei kâld wetter oer medium waarmte oant it wetterkons.Wit 3 minuten en kom út it fjoer.
- 3Cool, Peel en laminearje de aaien. Doch se oan in boarne mei spinaazje.
- 4Foar it oanklaaiïng: Mix Modard, Honey, Balsamite Aceto, sâlt, oalje en citroen.
- 5Tafoegje oanrjocht om te priuwen.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
74 | 9.1 | 5.8 | 2.5 |
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