Linzen oan 'e moaie krûden mei blauwe tsiis

13 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Linzen oan 'e moaie krûden mei blauwe tsiis

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 250 gram Lentils
  • 1/2 units Sipel
  • 2 do tablespoons Olive oalje
  • 1/2 units Wortel
  • 1/8 units Reade piper
  • 1/4 theelepels Sâlt
  • 1 knipe Pepper
  • 1/2 theelepels Curry
  • 1/2 theelepels Paprika poeier
  • 1/2 units Bay leaf
  • 5 gram Peterselie
  • 1 knipe Rozemarijn
  • 25 gram Blauwe tsiis
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Soak de linzen fan 'e dei derfoar.
  2. 2
    Fry de ui en wortel snijde yn kubussen mei olivenoalje en sâlt.
  3. 3
    Foegje de linzen ta, de Papense Paprike, de neilibjen en de krûden en de krûden fan 'e linzen mei wetter (dy't mear dan sawat 4 oant 5 cm linse) .let mei in sêfte waarmte 30 min of oant geand (sêft).
  4. 4
    Serve en sprinker stikken roquefort.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
202 28.2 14.5 4.3
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5.0 4 comentarios


  • Amo las lentejas en todas sus formas! Me encantó esta receta.

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