Fleis op syn sop mei rys
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 3 HORAS 40 MINUTOS
Cocción
3 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Fleis op syn sop mei rys](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/329.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gram Veal (Kloofjes)
- 1/4 theelepels Sâlt
- 1 knipe Pepper
- 2 do tablespoons Oalje
- 1/4 units Sipel
- 1/2 tosken Knyflok
- 125 milliliters Ketchup
- 1 bit Apple cider jittik
- 1 units Bay leaf
- 1 knipe Kümmel
- 1/2 units Wortel
- 3/4 mug Rice
Instrucciones
6 pasos
- 1Rys tariede: yn in pot ta, foegje de helte fan 'e oalje geweldich ta en smyt de rys. Seil oant it hast trochsichtich is. Foegje dan 1.5 CUP-siedend wetter ta, nim sâlt om sâlt te priuwen, roerje sêft, omslach en sette it oer lege waarmte mei toaster foar 20 minuten. Oan 'e ein fan' e tiid, skeakelje it fjoer út en wachtsje sawat 5 minuten mear.
- 2Foar fleis: priuw de oven (150C). Nei it missje fan it fleis, droech goed (mei papier) en salpiment.
- 3Ferwarmje de helte fan 'e rest fan' e oalje yn in hege-pot. Seil it fleis 4-5 minuten per kant. Set op in plaat.
- 4Yn deselde pot waarmte de rest fan 'e oalje en koekje it ui, roerend oant it sêft is, 3-5 minuten. Foegje knoflook ta en kok 1 mear min. Foegje tomatensaus, wetter, wetter, asyn, piper, laurel, snien wortel of kubes, stir.
- 5Lit it opnij siede en it fleis werombringe nei de pot en dekking mei de saus, omslach en borstel 2 ½ oant 3 oeren. Sjoch twa kear om te besjen dat it net opdroege hat. Skeakelje de oven út, nim it fleis út 'e pot út en lit 20 minuten stean.
- 6Op it momint fan tsjinjen snij it fleis yn moaie lieningen en tsjinje mei rys.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
679 | 21.5 | 60.2 | 37.3 |
Exquisita!!