"thermomix" beans mei leie

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
"thermomix" beans mei leie

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 50 gram Olive oalje
  • 1/4 units Sipel
  • 100 gram Wortel
  • 90 gram Reade piper
  • 120 gram Tomaat
  • 350 gram Wite beane
  • 1/4 theelepels Granulated sugar
  • 10 gram Sâlt
  • 1/4 theelepels Pepper
  • 1 units Bay leaf
  • 150 gram Pumpkin
  • 50 gram Pasta (noodles)
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Doch yn 'e oalje beker en set 3 min / 120 ° C / vel 1
  2. 2
    Foegje sipel, wortel cut yn stikken, it cut paprika seedless, de skylde tomaat Chop 6s / vel 5. Mei help fan 'e spatel omleech wat bleau op' e muorren fan it skip. Saute 10 min / 120 ° C / vel 1
  3. 3
    Ynfoegje flinter heakjen de moisturized beans (presoaked de foarige deis ferbliuw ca.. 750 g ite of drinke wêr * foardat soaking beantsjes, soarchfâldich wipe legume, fuortsmiten ûnreinheden dy't meie bliuwe rispinge), sûker, sâlt, piper, 1000 en programma siedend wetter 45 min / 120 ° C / rotation omkearde / vel 1
  4. 4
    As jo ​​hawwe 10 minuten oerbliuwende zapallo heakjen de ierdappelsetmoal cut yn pleinen
  5. 5
    Smyt de flinter en heakje 200 g fan siedend wetter, heakjen pasta en set de iepening 9 min / 100 / rotaasje omkearde / vel 1 / sûndigje Beaker
  6. 6
    As folslein noodles sette er de beker. Doch de beans op tsjinjende skûtel en lit stean 15 minuten foardat serving

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
88 19.6 3.9 0.4
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4.9 14 comentarios


  • Exquisita. Le hice unas modificaciones. En cuanto coloqué los porotos al vaso agregué de inmediato el zapallo y longaniza picadita muy muy chiquita. Y los tallarines se los agregué 20 minutos antes. Ya que no sabía cuánto rato demorarían en cocinars

  • Buena y sabroza receta. Recomiendo: junto con los porotos agregar el zapallo picado en cuadros pequeños y trozos de carne o tosino y subir el tiemo de 45 a 50 minutos porque aveces hay porotos mas duros y con esos 5 minutos aseguramos la cocion de todos.

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