Salmes Skewers Garnalen en Pesto
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 units Zucchini
- 1/4 units Scallion
- 1/2 units Lemon
- 1/2 do tablespoons Olive oalje
- 75 gram Cherry tomaten
- 30 gram Basil
- 20 gram Grateful Parm tsiis
- 350 gram Fish (salmon)
- 125 gram Shrimp
- 1/2 theelepels Sâlt
Instrucciones
6 pasos
- 1Snije salm yn fjilden en marinearje it yn in fontein mei brunette sûker, sitroensop, sâlt en olivenoalje
- 2Yn in oare kontener marine de garnalen earder skille en gekookt yn sâlt, olivenoalje en citroen Juice.reserve
- 3Gearstalle de skewers mei in stikje salm, dan in garnalen, dan in kubus fan in kubus en einigje mei in kersen nei in kersen oant it proses oant it foltôgjen fan 'e heule Skewer
- 4Op in elektryske grill as Pan regelje 1 CDA.SUFFER COCONUT OIL en KOUK SKEWS TOT GOUDEN BROWN OAN TOVE SIDEN
- 5Foar de pesto, sammelje alle yngrediïnten (basil, roastere tsiis en olivenoalje) yn in processor en slypje oant in homogene mingsel fan 'e winske konsistinsje
- 6Foar gearkomste, badje skewers mei pesto en tsjinje fuortendaliks
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 500 | 7.1 | 57.5 | 25.9 |
Evalúa y comenta esta receta