Tuna Croquettes mei rys

Tariede jo yngrediïnten: Drain Tuna; Chop de Fine Cilantro.

Om rys te bereiden: yn in pot ta de helte fan 'e oalje geweldich ta en smyt de rys. Seil oant it hast trochsichtich is. Foegje dan 1,5 beker siedend wetter ta troch elke bakje rys, nim sâlt om te priuwen, roerje sêft, omslach en set it oer lege waarmte foar om 'e groepen foar te brieder. Oan 'e ein fan' e tiid, útsette it fjoer út en wachtsje sawat 5 minuten mear. Lit koelje.

Tuna yn in bak sette, mei in gabel slypje. Foegje de bloem ta, aai, Parmesan-tsiis, cilantro en smaak. Foarmje de kroketten mei jo hannen.

Yn in panne foegje de rest fan 'e oalje ta, as it hyt is, set de kroketten foarsichtich en draai dan mei it palet, koekje twa minuten per kant of oant gouden. Ferlitten op in papier absorbearje in pear minuten. Tsjinje mei rys

Polinenlacocin. Oanpast.