2 batch cooking ynstruksjes

Riede de yngrediïnten: Foar resept kip fried rys wash blomkoal blommen; Cut zucchini en carrot Julienne; hakje de onion pinne en hâldt it fakuüm yn sekken of containers FoodSaver®; Skjin en snij de poddestuollen yn kwarten. Quiche resept foar onion cut onion in pinne en hâldt it fakuüm yn sekken of containers FoodSaver®. Resept foar turkije Meatballs mei rys cut blokjes sipel, grateful tomaat en besuniging yn kertieren skjin en poddestuollen. Noodles resept foar pesto saus en roastere tomaten waskje tomaten en arugula. Tortilla resept foar wortel wassen, Peel en grate de woartels en hâldt it fakuüm yn sekken of containers FoodSaver®; waskje, peel en hakje de ui fyn en reserve.

Prepare rys recipes kip fried rys en turkije Meatballs mei rijst: yn in pot, in bytsje oalje en jit de rys. Saute oant hast trochsichtichName. Dan heakje 1.5 beker siedend wetter foar elke beker fan rys, add sâlt oan smaak, stir hoeden, omslach en plak oer lege waarmte foar 20 minuten mei broodrooster. Oan 'e ein tiid, útsette waarmte en wachtsje likernôch 5 minuten. hâldt it fakuüm yn sekken of containers FoodSaver®

Cook broccoli Recipe Chicken Fried Rice: Yn in pot boil wetter. Wannear klear te setten it broccoli foar 5 mins op siedende, strain en sette ûnder rint kâld wetter te kommen fierdere itensieden. Lit cool en reservearre. Hâldt it fakuüm yn sekken of containers FoodSaver®

Saute chicken recipe Chicken Fried Rice: Yn in wok mei in vleugje sesam oalje, knyflok en Ginger, heakje de hin. Ienkear fersegele, heakjen de woartel en de rest fan de yngrediïnten útsein sipel. Hâldt it fakuüm yn sekken of containers FoodSaver®

Prepare sipel sipel quiche resept: Yn in panne fry de onion yn in panne, ien kear dit transparant add sûker en fierder itensieden oer lege waarmte. Mealreeë let koel. Hâldt it fakuüm yn sekken of containers FoodSaver®

Prepare sipel turkije Meatballs mei rys resept: Yn in panne, in bytsje oalje en brún de sipel. Hâldt it fakuüm yn sekken of containers FoodSaver®

Riede de Meatballs: Yn in kom, mix fleis, cilantro, tomaat en grateful 2/3 ui sauteed yn earder blokjes (bewarje de rest foar de saus) foarm ballen fan sa'n 30 gr. Hâldt it fakuüm yn sekken of containers FoodSaver®

Riede de mushroom saus: Yn in pan add de kâlde molke mei moal. Ien kear in goed-mingd, cook oer lege waarmte, heakjen de oerbleaune ui, knyflok, salt, piper Pimineta en kleur. Lit it gean itensieden en dêrby syn punt. Dan foegje de rjemme en stir. As it nedich is add mear molke oant winske doneness. Strain de saus en do bist klear. Foar de poddestuollen: Sauté in bytsje en heakje de wite saus. Hâldt it fakuüm yn sekken of containers FoodSaver®

Riede de pasta neffens it pakket ynstruksjes. Hâldt it fakuüm yn sekken of containers FoodSaver®

Foar roasted tomaten: tomaten hawwe wosken op in skûtel of baking blêd, in bytsje olive oalje en sprinkle sûker, in touch of Pimineta en smaak mei krûden. Hâldt it fakuüm yn sekken of containers FoodSaver®

Foar de pesto: Basil bleken. Yn in immersion blender put Basil, nuten, knyflok, olive-oalje, sâlt en piper en proses oant der in wiete paste wurdt foarme. Rectify priuwe as it nedich is. Hâldt it fakuüm yn sekken of containers FoodSaver®

Prepare sipel wortel Tortilla resept: Yn in panne, in bytsje oalje en brún de sipel. Hâldt it fakuüm yn sekken of containers FoodSaver®