Meatballs yn Teriyaki saus mei rys

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Meatballs yn Teriyaki saus mei rys

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 160 gram Beef (grûn)
  • 1 units Aai
  • 1/4 units Sipel
  • 1 bit Selderij
  • 100 milliliters Teriyaki saus
  • 1/2 tosken Knyflok
  • 1/4 theelepels Sâlt
  • 1 knipe Pepper
  • 2 do tablespoons Olive oalje
  • 1/2 units Foil
  • 1/2 units Scallion
  • 3/4 mug Rice
  • 2 do tablespoons Oalje
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Om rys te tarieden: yn in pot, foegje de oalje geweldich ta en smyt de rys.Seil oant it hast trochsichtich is.Foegje dan 1.5 CUP-siedend wetter ta, nim sâlt om sâlt te priuwen, roerje sêft, omslach en sette it oer lege waarmte mei toaster foar 20 minuten.Oan 'e ein fan' e tiid, skeakelje it fjoer út en wachtsje sawat 5 minuten mear.
  2. 2
    Snije de knoflook, de ui, selderij en reservaat.
  3. 3
    Foar fleisballen: Mix it fleis, ui, knoflook, sâlt, sâlt, piper, aaien en 1/4 fan 'e teriyaki saus en mei hannen tegearre alle yngrediïnten.Foarmje de fleisballen.
  4. 4
    Prehit the Oven at 180 ° C.
  5. 5
    Yn in oven-bakje mei aluminiumfolie en olivenoalje, set de fleisballen en kok foar 20 minuten.
  6. 6
    Yn in frettenpan tafoegje 0,25 beker wetter (per 100 ml teriyaki saus) neist de oerbleaune teriyaki saus en dikte op gemak.Foegje de fleisballen ta en bad se goed yn 'e saus.
  7. 7
    Dekorearje mei chopped ui en tsjinje mei rys.
  8. 8
    Tsjinje begelaat troch rys.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
376 25.6 29.3 16.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas