Fruit smoothie en kokos

7 INGREDIENTES • 3 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Fruit smoothie en kokos

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 1/2 units Banaan
  • 1/2 mug Strawberry
  • 1/4 units Natuerlike yochert
  • 1/2 units Oranje
  • 1/2 do tablespoons Huning
  • 1 mug Coconut molke
  • 1/2 do tablespoons Fersnippere kokosnoot
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Riede de yngrediïnten: Wash en besuniging yn helten aardbei, banaan peel en cut yn plakjes, squeeze de oranje en reservearje it sop.
  2. 2
    Yn in blender, heakjen de chopped fruit, sinesappelsop, yoghurt, hunich, kokos molke en grateful kokosnoot. Beat oant alles byinoar.
  3. 3
    Betsjinje.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
326 23.6 4.4 26.5
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