Turkish quinoa salade

16 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Turkish quinoa salade

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1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
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  • 1 theelepels Kümmel
  • 1 theelepels Curry
  • 1/2 theelepels Turmeric
  • 1/4 theelepels Sâlt
  • 1 knipe Pepper
  • 150 gram Quinoa
  • 1/2 units Reade sipel
  • 1/2 units Reade piper
  • 1/2 do tablespoons Dille
  • 1 units Scallion
  • 75 gram Cherry tomaten
  • 2 do tablespoons Olive oalje
  • 1 units Lemon
  • 1/2 units Komkommer
  • 15 gram Peterselie
  • 10 gram Mint
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Ta te rieden Quinoa: Quinoa goede wash yn in Vergiet oant skom stopt komt út, set yn in pot 1 beker quinoa 1 1/2 beker siedend wetter, wachtsjen en lit boil oer lege waarmte mei toaster 15 mins.
  2. 2
    Foardat bringen ta in swolm, heakjen oan de pot komyn, curry, turmeric, sâlt en piper te krijen de smaak.
  3. 3
    Undertusken, fyn hakje de komkommer reade sipel, paprika, peterselie, mint en de dille. Snij de scallions yn tinne ringen en blokjes tomaten.
  4. 4
    Yn in grutte kom, meng alle yngrediïnten en seizoen oan smaak mei sâlt en lemon piper.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
170 34 6.4 2.4
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