Lentils thai

8 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Lentils thai

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Ingredientes

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  • 1 mug Lentils
  • 2 do tablespoons Oalje
  • 50 gram Basil
  • 1/2 do tablespoons Sojasaus
  • 1/2 do tablespoons White jittik
  • 1/2 theelepels Granulated sugar
  • 1/2 tosken Knyflok
  • 1/4 units Griene piper
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Put lentils en wetter yn in grutte pot mei deksel. Lit medium-heech foar likernôch 20 mins of oant lentils binne sêft. Doe't de lentils binne klear dan drain en lit kant
  2. 2
    Yn in aparte kom mix de soja saus, jittik en sûker. Leave kant
  3. 3
    Yn in grutte Skillet sette oalje en knyflok. Doe't de knyflok begjint om brune set de blokjes griene piper, ferlof foar 30 sec. en set de lentils en Basil. Lit alles foar likernôch fiif minuten oant Basil begjint te silst
  4. 4
    Set de saus jimme klearmakke mei soja en jittik. Leave foar twa minuten en test. Pas de kruiden as it nedich is

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
130 22.5 10.1 0.6
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4.5 11 comentarios


  • Exquisita! Las cantidades me parecieron bien!

  • Excelente

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