Risotto fan "mote" tarwe mei ArtiChokes Easy
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 mug Bol klear
- 2 do tablespoons Olive oalje
- 1/2 do tablespoons Bûter
- 1/4 mug Cream
- 1/4 units Sipel
- 2 units Artichoke
- 1/2 units Lemon
- 1/4 mug Wite wyn tetra
- 2 do tablespoons Grateful Parm tsiis
- 1/4 theelepels Sâlt
- 1 knipe Pepper
Instrucciones
9 pasos
- 1Bereid jo yngrediïnten: Koekje de artisches; Waskje, skille en snije de ui yn lytse kubes.
- 2Kooi de "mote" klear oer 10 minuten (jo kinne it yn molke dwaan as jo jo mear smaak wolle jaan), strain en waskje.
- 3Om de artikoeken te koken: plak yn in pot en om har te dekken om wetter te dekken mei twa tredde fan it sâlt en de citroen-husk. Kook 20-30 minuten, oant jo jo blêden maklik kinne ferwiderje.
- 4Ien kear klear de artisjûkten, draai en defrost. Dan mei in leppel, ferwiderje it fleis fan 'e blêden en skjin it hert, besunigje it dan yn lytse stikken.
- 5Set in pot oer hege hjittens, foegje de oalje en bûter ta, dan oan en legere de yntinsiteit fan it fjoer. Skip oant it trochsichtich is. Inkorporearje de "mote" fan tarwe al foar 5 minuten al en saut.
- 6Foegje wite wyn ta en siedzje oant it wurdt fermindere troch de helte. Inkorporearje de crème, mixing goed.
- 7Inkorporearje artichoke herten en trochgean mei ferwiderjen.
- 8Spice mei sâlt en piper. Tapar en lit 5 minuten stean.
- 9Foardat jo tsjinje, spinnende Great Parmesan-tsiis.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
715 | 116.2 | 28.2 | 18.2 |
Evalúa y comenta esta receta