Fleis mei paprika en pittich saus mei aardappelpuree ierdappels _Theermomix_

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Fleis mei paprika en pittich saus mei aardappelpuree ierdappels _Theermomix_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 17 gram Oalje
  • 333 gram Beef (steak)
  • 1/3 do tablespoons Paprika poeier
  • 33 milliliters Sojasaus
  • 133 gram Griene piper
  • 133 gram Sipel
  • 1.33 do tablespoons Sesam oalje
  • 10 milliliters Oester saus
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Foar de puree: foegje de flinter yn 'e blêden yn en foegje de skill tafoegje de skillende ierdappels en snijde yn stikken, molke en sâlt en programma 40min / 90 ° C / draaie nei de linker / snelheid 1.
  2. 2
    Finished tiid, kontrolearje dat ierappels wurde gekookt (oars in pear minuten mear), omfetsje bûter, seizoen mei sâlt as it 30 sek / snelheid 3 mist en programmearre 30 sekonden 3. Reservearje.
  3. 3
    Set de oalje en hot 3 min / 120 ° C / SPEED 1.
  4. 4
    Foegje de 1 cm dikke filetstripen ta en fan sawat 1x5 cm en sofra 10 min / 120 ° C / Rent Inverse / Speed ​​1.
  5. 5
    Foegje it poeder ta, sojasaus, oestersaus en wille. Pleats de varomatyske kontener yn syn posysje mei griene piper en ui snije yn Juliana. Tape it VARMOMOMA EN PROGRAMEN 10 MIN / VAROMA / omkearde turn / snelheid 1. Ferwiderje de Ratomity en Reserve.
  6. 6
    Giet de ynhâld fan it skip yn in grutte wok as skillet en kokt oer fjoer oant de floeistof hast folslein fermindere is. Taheakje oan 'e panne de grienten fan' e varoma en de sesam oalje. Mix mei de spatel en ferwiderje fan it fjoer. Tsjinje direkt.
  7. 7
    Tsjinje it fleis begelaat troch puree.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
526 13.2 46.7 31.3
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas