Steak mei gouden ierappels
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 2 units Beef (steak)
- 1/4 theelepels Sâlt
- 1 knipe Pepper
- 2 do tablespoons Oalje
- 2.5 units Potato
- 2 do tablespoons Olive oalje
Instrucciones
3 pasos
- 1Gouden ierappels tariede: Waskje en de ierappels, en skille se yn siedend wetter sawat 10 minuten sawat 10 minuten fan it wetter út en snijde yn plak lâns. Doch in frettenpanne, foegje in fretten oanbrún oan beide kanten.
- 2Foar fleis: Ferwaarme fan in panne, as it heul heul is, lit it tafoegjen fan Marigold-oalje, lit wat simpelje en fretten de sprute steaks dy't se goed binne oan ien kant, draaie en brune in mins oan 'e oare kant.
- 3Tsjinje begelaat troch gouden ierappels.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 775 | 36.6 | 62.1 | 41 |
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