Spinaazje Crepes mei paddestoel saus

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Spinaazje Crepes mei paddestoel saus

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 500 gram Spinaazje
  • 1 mug Low-fat molke
  • 2 units Aai
  • 1 mug Wholemeal
  • 1/4 theelepels Sâlt
  • 1 knipe Pepper
  • 2 do tablespoons Olive oalje
  • 200 gram Mushrooms
  • 1 units Scallion
  • 100 gram Cream
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Bleaching spinaazje foar 5 minuten oan siedend wetter en drain.
  2. 2
    Werhelje dit proses sa faak as nedich te foltôgjen de yngrediïnten: in squeezer add 1 beker molke, 1 beker spinaazje, 2 aaien, 1 beker moal, sâlt en piper. Beat foar 1 minute.
  3. 3
    Preheat in goede panne smeerde mei olive-oalje en jit it mingsel. Cook 1 minute per kant.
  4. 4
    Undertusken, laminar paddestoelen, scallions en bring de panne mei de rjemme. Cook foar 5 minuten op medium waarmte.
  5. 5
    Forgearje Crepes, heakjen de mushroom saus en genietsje fan dit traktatie!
  6. 6
    Tsjinje 3 per persoan.
  7. 7
    Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Oanpast.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
386 23.2 21.2 25.9
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