Ik Souffle fan poddestuollen en prawns

13 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Ik Souffle fan poddestuollen en prawns

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 do tablespoons Bûter
  • 1 do tablespoons Meel (gjin poeder)
  • 1/2 mug Low-fat molke
  • 1 do tablespoons Grateful Parm tsiis
  • 1 mug Mushrooms
  • 2 units Aai
  • 1/2 mug Shrimp
  • 1/4 theelepels Sâlt
  • 1 knipe Pepper
  • 1 knipe Nutmeg
  • 2 do tablespoons Peterselie
  • 1/2 units Sipel
  • 2 do tablespoons Olive oalje
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Verwarmen de bûter yn in pan boppe lege waarmte oant raand.
  2. 2
    Add it moal en brún lege waarmte 1 minuut minging mei tried whisk. It sêft hechtsje de molke whisking oant hielendal incorporated en gjin klonten.
  3. 3
    Salt, piper en nootmuskaat.
  4. 4
    Wannear't thickened, heakjen de grateful tsiis. Útsette waarmte en set oan 'e kant.
  5. 5
    Yn in panne mei olive-oalje, saute paddestoelen, chopped peterselie en ui foar 5 minuten of oant sipel is klear, sûnder dat set tefolle kofje.
  6. 6
    Licht beat it aai Laget en bring snie aai blanken.
  7. 7
    Wurden de poddestuollen en prawns wite saus, heakjen de Laget en blanken en nimmen. Sâlt en piper en jit yn yndividuele potten.
  8. 8
    Oven cooking medium temperatuer (180 ° C) foar 20 minuten oant se opstean en binne coagulated.
  9. 9
    Lit stean 5 minuten foar de opslach.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
238 12 18.9 13
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas