Rice Omelette mei salade

7 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Rice Omelette mei salade

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 mug Rice
  • 2 units Aai
  • 1/4 theelepels Sâlt
  • 1 knipe Pepper
  • 1/8 units Lettuce
  • 1 units Tomaat
  • 2 do tablespoons Oalje
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    To rieden rijst: yn in pot, add helte fan 'e zonnebloem oalje en jit de rys. Saute oant hast trochsichtichName. Dan heakje 1.5 beker siedend wetter foar elke beker fan rys, add sâlt oan smaak, stir hoeden, omslach en plak oer lege waarmte foar 20 minuten mei broodrooster. Oan 'e ein tiid, útsette waarmte en wachtsje likernôch 5 minuten.
  2. 2
    Cool de rys wylst it opstellen salades.
  3. 3
    Waskje de lettuce. Waskje, peel en snij de tomaten yn slices.
  4. 4
    Beat aaien oant frothy ôfskie. Add piper en sâlt.
  5. 5
    Add rys en minge goed.
  6. 6
    Om de tortilla: heakjen it mingsel oan in panne mei de rest fan 'e hite oalje, itensieden oant set. Mei de help fan in plaat of in pot deksel, flip de tortilla en finish koken.
  7. 7
    Tsjinje beselskippe troch salades.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
152 19.6 7.9 4.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas