Spinaazje bitterballen en haver

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Spinaazje bitterballen en haver

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1500 gram Spinaazje
  • 3 units Aai
  • 3 do tablespoons Grateful Parm tsiis
  • 1/4 theelepels Sâlt
  • 1 knipe Pepper
  • 1/4 mug Olive oalje
  • 1 mug Oats
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Waskje de spinaazje en krije de stammen. Cook yn hyt wetter foar 5 minuten, stirring. Lit drain (druk goed te ferlitte it wetter). Chop en reservearre.
  2. 2
    Yn in kom foegjen de spinaazje, 3/4 aaien, Parmesan tsiis, 1/4 fan de pre-ground oats en sâlt en piper. Mix mei de hân en meitsje ballen fan de ferlange omfang en flink ûnder it gat krije. Roll yn de oerbliuwende beaten aai en dan de rest fan havermout.
  3. 3
    Yn in skillet add oalje en itensiede oan beide kanten oant se gouden brún.
  4. 4
    Tsjinje 2 per persoan.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
488 63.6 39.3 13.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • esque me encantooooooo delicioso

Etiquetas

Recetas relacionadas