Chicken skewers mei cilantro yoghurt saus Thermomix

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Chicken skewers mei cilantro yoghurt saus Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 267 gram Chicken (boarst)
  • 1 knipe Sâlt
  • 1 knipe Kümmel
  • 1 knipe Paprika poeier
  • 1 knipe Turmeric
  • 1 knipe Knyflok poeder
  • 18 gram Olive oalje
  • 2/3 do tablespoons Scallion
  • 83 gram Komkommer
  • 1/3 tosken Knyflok
  • 2/3 do tablespoons Mint
  • 2/3 units Lemon
  • 1 knipe Pepper
  • 100 gram Natuerlike yochert
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Yn in kom plak de hin stikken oer 2 oant 3 sm ca.. tegearre mei sâlt, komyn, paprika, turmeric, knoflook poeder, 10 ml fan olive oalje en mix mei in leppel, Marinate foar likernôch 8 oeren yn 'e kuolkast.
  2. 2
    Set yn it glês sûnder Chop komkommer PEPAS 3 sec / VEL 5, wiskje de glêzen komkommer en plak it yn gaas of skjinne keuken handdoek en squeeze te fuortsmite alle floeistof út de cucumber.
  3. 3
    Plak yn 'e glêzen knyflok, mint blêden, sitroensop, sâlt, piper, de oerbleaune olive oalje en Mash 15 SEG / VEL 7. Lower alles oan' e ûnderkant fan 'e glêzen mei de spatel.
  4. 4
    Add e yoghurt, komkommer en mix 6s / VEL 3. fuortsmite de saus út de beker, oanpasse de kruiden en reservearre yn in kom yn 'e kuolkast. Waskje en droog it glês.
  5. 5
    Arme chicken skewers foarkar grutte (8 grut of 16 lyts)
  6. 6
    Ik pleatst yn 'e pôt 500 ml wetter en set de kontener yn posysje varoma. Arrange skewers oarderlike wize binnen de kontener en lade, cook 25 A 30 MIN / VAROMA / VEL 1.
  7. 7
    Serve de Kebabs mei de saus en sprinkle mei brunoise chives.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
287 12.4 44.6 5.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas