Timbale fan rys mei garnalen Basil pesto

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Timbale fan rys mei garnalen Basil pesto

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Shrimp
  • 3/4 mug Rice
  • 100 gram Basil
  • 1/4 mug Hiele nuts
  • 1/4 mug Olive oalje
  • 1/4 theelepels Sâlt
  • 1/4 mug Grateful Parm tsiis
  • 30 gram Droege tomaat
  • 2 do tablespoons Oalje
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    To rieden rijst: yn in pot, add zonnebloem oalje en jit de rys. Saute oant hast trochsichtichName. Dan heakje 1.5 beker siedend wetter foar elke beker fan rys, add sâlt oan smaak, stir hoeden, omslach en plak oer lege waarmte foar 20 minuten mei broodrooster. Oan 'e ein tiid, útsette waarmte en wachtsje likernôch 5 minuten.
  2. 2
    Foar de pesto: Yn in sapcentrifuge sette nuten en olive-oalje, blend oan in pasta, add sâlt, heakjen de Basil blêden, grateful tsiis en ½ beker wetter per ½ beker walnoten, liquefy allegear wer oant it mingsel is glêd.
  3. 3
    Begjinne te ferwaarmjen in wok en heakje in bytsje olive-oalje, garnalen strip en jou in pear bochten om brune, in pear bochten is minder as 1 minute. As sobrecocinas krimp slecht.
  4. 4
    Add sean rys, pesto en tomaten (as tomaten binne droech, sûnder oalje, heakje in solo mear). Stir alles, seasoned mei in bytsje sâlt en piper en yasta!
  5. 5
    Macatan. Oanpast.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
315 22.6 24.8 14.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas