Mexican reade beane en wite Thermomix

13 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Mexican reade beane en wite Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1/3 units Sipel
  • 5 gram Olive oalje
  • 1/3 theelepels Cayenne
  • 173 gram Ingeblikte Tomato
  • 27 gram Konsintrearre tomaat
  • 1 bit Bouillon (griente)
  • 200 gram Reade beans (blik)
  • 200 gram Wite beans (blik)
  • 67 gram Beferzen corn desg
  • 1 knipe Droege oregano
  • 1 knipe Sâlt
  • 1 knipe Pepper
  • 1 bit Coriander
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Doch yn 'e glêzen ui, 15 g oalje en hakje 4 sec / vel 5. Lower de glêzen yngrediïnten en fry 6 min / Varoma / vel 1.
  2. 2
    Add paprika, 520 g behoud tomaten, 80 g fan tomaten concentraat en programma 6 min / 100 ° C / vel 2
  3. 3
    Add 1 tsp plantaardige concentraat, 400 g wetter, droechlein wite beane, 200 g nôt 1/2 tsp oregano, piper en koken 8 min / 90 ° C / reverse rotaasje / vel 1. Serve.
  4. 4
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 57.7 16.2 1.8
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