Sûn fegetarysk stew.
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 1.5 units Potato
- 1.5 units Tomaat
- 1/8 units Sipel
- 1/2 tosken Knyflok
- 2 do tablespoons Oalje
- 1/2 units Wortel
- 1/4 units Reade piper
- 1/4 units Griene piper
- 1/2 mug Joadske
- 1/4 mug Wite beane
- 1/4 theelepels Sâlt
- 1 knipe Pepper
- 1 theelepels Orégano seco
Instrucciones
5 pasos
- 1Yn in pot mei oalje, dora de chopped ui yn kubussen, fyn chopped paprika en mindere glanst.
- 2Foegje de skille ierappels ta en yn lytse kubes en pumpkin en pomphinsjes en stirle.Summet 0,5 l wetter foar elke 3 ierpelswarmje oant de grienten sêft binne. As hy nedich is.
- 3KORRBORATEN it seizoen en foeget de Oregano ta.
- 4Foegje de beanen ta en lit itensiede op sêfte waarmte oant alle grienten sêft binne, gekookt en it wetter is in dikke, rikitiki bouillon.
- 5Camila CARIAGA UNT fan al myn smaak.adapted.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
165 | 37.5 | 5.7 | 0.6 |
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