Tomaticán rice Thermomix

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Tomaticán rice Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 23 gram Wortel
  • 2/3 tosken Knyflok
  • 13 gram Griene piper
  • 13 gram Olive oalje
  • 100 gram Sipel
  • 1/3 do tablespoons Droege oregano
  • 1 knipe Cayenne
  • 117 gram Veal (babilla)
  • 250 gram Tomaat
  • 1/3 theelepels Sâlt
  • 1 knipe Pepper
  • 67 gram Beferzen corn desg
  • 1.33 do tablespoons Oalje
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Foar rys: set yn 'e glêzen zonnebloemolie en de helte fan' e knyflok en programma 4 minuten, varoma, snelheid 3-1 / 2. Add 800 ml wetter en sâlt en mix 10 sekonden, snelheid 6. Set de koer binnen it skip en programma 7 minuten varoma, snelheid 4 (siedend wetter). Kontrolearje de rys troch de krûk en de programma 13 minuten varoma, snelheid 4. (ferpleatse Rice spatel ynsidinteel)
  2. 2
    Foar tomaticán: plak yn 'e beker wortel, oerbleaune knoflook, griene piper en Chop 5 sec / VEL 5. Mei it spatel del alle yngrediïnt oan' e boaiem fan 'e glêzen.
  3. 3
    Taheakje oan 'e beker olive-oalje, sipel pen, oregano, paprika en saute 5 MIN / 120 / GIRO inverso / VEL Spoon.
  4. 4
    Taheakje oan it glêzen fleis cut yn strips likernôch 5 sm 1x en itensiede 5 MIN / 120 / ROTATION ynverze / VEL BUCKET.
  5. 5
    Stir tomaten snije yn kilen, sâlt, piper en skema 25 MIN / 95 / ROTATION ynverze / VEL BUCKET. Yn de lêste 7 min heakjen de mais troch de iepening.
  6. 6
    Pas de seasoning en tsjinje fuortendaliks mei rys.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
85 18.8 3.2 0.9
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3.5 2 comentarios


  • No me pareció buena idea hacer tomatican en la TM, porque los tomates terminan rompiendose.

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