Filetitos turkije met geprakte ierappels
7 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 units Turkije (breast filets)
- 1/4 theelepels Sâlt
- 1 knipe Pepper
- 2.5 units Potato
- 1/2 mug Low-fat molke
- 1/2 do tablespoons Bûter
- 2 do tablespoons Olive oalje
Instrucciones
3 pasos
- 1Foar de puree: Wash en peel 'e ierappels. Doch yn in pot koken de ierdappels yn siedene gezouten wetter (20 oant 30 min). Wannear't dy al wurde cooked (sêfte), estilar en grinding te foarmjen in puree. Add bûter en opskuor oant glêd. De dêryn molke te berikken fan it winske gearhing.
- 2Ta te rieden filetitos kalkoen: besmeurd elk filetito sâlt en piper en envelops elk op in stik papier mei in plons alusa olive oalje. Sette se yn in ovenschaal. Sette se yn 'e oven foar 25 mins by 220 ° C. Off 'e oven en lit stean mei de doar ticht sadat se binne sappig.
- 3Serve met geprakte.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
822 | 39.7 | 97.7 | 28 |
Evalúa y comenta esta receta
2.0
1 comentario