Roastere mei salades.
8
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
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- 2 units Chicken (Dy)
- 500 gram Veal (hip hoeke)
- 1 mug Lettuce
- 1 mug Spinaazje
- 1 mug Arugula
- 1/4 theelepels Sâlt
- 2 do tablespoons Olive oalje
- 1 units Lemon
Instrucciones
4
pasos
- 1Roast de kip voertuze sâlt op 'e grill oer 30 minuten per lege waarmte. Dêrok it koekje it sawat 45 minuten per kant, dit, om't de kip in soad wetter hat yn syn komposysje en it is nedich om it in lange tiid te koken.
- 2Roast de rump-kap foar 1 oere en in heal sawat sâlt tafoegje oan Tasteen nei smaak om elke 10 minuten oan 'e kant fan' e kant fan it fleis en elke 15 minuten oan 'e kant fan fet.
- 3Waskje griene blêden en mingje yn in fontein.
- 4Sjoch noflik mei sâlt, oalje en citroen.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 1164 | 7.9 | 127.6 | 66.8 |
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