Linit crème mei grûn hurde aai (maklik)

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Linit crème mei grûn hurde aai (maklik)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gram Linze (blik)
  • 1/2 units Potato
  • 1/2 units Wortel
  • 1/4 units Sipel
  • 1/2 tosken Knyflok
  • 1 units Bay leaf
  • 1/4 theelepels Sâlt
  • 2 do tablespoons Olive oalje
  • 2 units Aai
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Drain de linzen.
  2. 2
    Skil en snij yn medium stikken, de ierdappel, en yn 'e kubus de ui en wortel en skille it knoflook.
  3. 3
    Yn 'e pot foegje in bytsje akaïne, knoflook, ui en wortel ta en meitsje de beroerte foar 4 minuten (oant de transparante ui wurdt sjoen).
  4. 4
    Foegje de ierappels ta en dekking ta mei siedend wetter.add Salt.Cook foar sawat 20 minuten of oant sêft.
  5. 5
    Foegje de linzen ta en wachtsje op har om op te warmen.
  6. 6
    Meitsje hurde gekookt aaien (koekje se yn siedend wetter sawat 8 minuten sawat.). Lit koelje ûnder de stream fan kâld wetter, skille se en slypje mei gabel.
  7. 7
    Sadree't jo ienris hawwe sljochting (kinne jo yn 'e juicer slypje) en ynsommeling tsjinje troch hurd siedde aai.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
333 49.2 24.6 5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas